News cùng SHUA
04/05/23
Bây giờ là mùa để tập thể dục. Những người thích chạy bộ có thể bắt đầu kế hoạch tập luyện của riêng mình và những người hạn chế ra ngoài có thể sử dụng máy chạy bộ tại nhà. Đây...
28/04/23
Đây là vấn đề tôi gặp phải khi lần đầu tiên bắt đầu chạy. Khoảng thời gian đầu tiên chúng tôi bắt đầu chạy vô cùng khó khăn và cực kỳ đau đớn. Và rất có thể bạn sẽ không kiên tr...
28/04/23
Béo phì sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến hình ảnh của chính bạn, một khi đã thừa cân sẽ dễ mắc bệnh tim, nhiều người thường xuyên ngồi lâu do môi trường sống dễ gây tích mỡ vùng bụ...
28/04/23
Máy chạy bộ có giúp giảm cân không?Chạy là một bài tập aerobic, có thể đạt được mục đích giảm cân bằng cách tập luyện lượng mỡ dư thừa trong cơ thể. Do đó, loại bài tập này cần ...
25/04/23
Triển lãm thể hình quốc tế FIBO 2023 tại ĐứcTừ ngày 13 đến ngày 16 tháng 4, Triển lãm Sức khỏe và Thể hình Cologne 2023 (sau đây gọi là "FIBO 2023") đã được tổ chức tại Cologne,...
21/04/23
Khi bắt đầu tập thể dục, Spinning Bike và máy chạy bộ thường là những thiết bị đầu tiên mọi người cân nhắc. Chúng là các thiết bị tập cơ bản nhất và cả hai đều có tác dụng giảm ...
20/04/23
Tập luyện trên máy chạy bộ mang lại không chỉ lợi ích cho sức khỏe thể chất mà còn giúp cải thiện tâm lý và tinh thần của bạn. Dưới đây là một số lợi ích chính của việc tập luyệ...
Tiktok
Lazada
Shopee