Bục nhảy Aerobic - MD1713

Aerobic Step là gì?

Aerobic Step được phát minh bởi Kim Miller, một vận động viên thể hình chuyên nghiệp, vào năm 1989. Kim gặp chấn thương đầu gối nghiêm trọng do tập luyện. Sau đó, bác sĩ đã chẩn đoán và khuyến nghị anh thực hiện các bài tập phục hồi với động tác nhảy hộp lặp lại để tăng cường cấu trúc dây chằng quanh đầu gối. Từ đó, ý tưởng tập luyện với step ra đời.

Phương pháp tập luyện với step dựa trên sự linh hoạt và nhanh nhẹn, giúp nhiều người phục hồi và trở lại cuộc sống bình thường. Các chuyên gia đã nghiên cứu hiệu quả của step trong lĩnh vực sinh học và động học, và nhận thấy rằng nó rất hiệu quả trong việc tăng cường chức năng vận động của cơ thể, làm săn chắc vùng hông – nơi truyền tải sức mạnh, đồng thời cải thiện sức mạnh của toàn bộ chi dưới. Với sự phát triển của step, nhiều phương pháp tập luyện khác nhau đã dần được áp dụng, như quay người lên xuống, nhảy, tập luyện sức mạnh trên bề mặt step,... để tăng cường hiệu quả tập luyện.

Điểm khác biệt của MD1713:

• Thiết kế kiểu dáng độc quyền từ MDBuddy, đơn giản và sang trọng.
• Được làm từ chất liệu PE cao cấp, với điểm chống trượt TPR giúp tăng độ bền và khả năng chống trượt.
• Có thể bán theo bộ hoặc riêng lẻ, và có thể chồng lên nhau để điều chỉnh độ cao.
• Khả năng chịu tải lên đến 200kg.