Tips cùng SHUA

                                                  &n...

Mỡ bụng có lẽ vừa là “kẻ thù đáng ghét” vừa là nỗi trăn trở và ám ảnh của nhiều người. Mỡ bụng không chỉ khiến chúng ta mất tự tin về bản thân mà còn gây những ảnh hưởng xấu đến...

Để có 1 tấm lưng hoàn hảo, hãy tập luyện cùng máy tập thể dục SHUA.Tập lưng là 1 việc hết sức cần thiết nếu bạn muốn có 1 body hoàn hảo.Với 1 người đàn ông, họ sẽ muốn tấm lưng ...

Có hai phương pháp tập luyện khi tới phòng Gym: Cách thứ nhất chính là tập cùng máy tập tạCó rất nhiều loại máy móc như weight stack type machines,plate load type machines ...