Tips cùng SHUA
11/11/22
Đối với chị em phụ nữ, bên cạnh việc làm đẹp, dành thời gian cho việc tập luyện là cách tốt nhất để chăm sóc bản thân. Tuỳ vào mục đích tập luyện mà lịch tập gym cho nữ cũng sẽ ...
07/11/22
Tập bụng tại nhà,cùng Shua Việt Nam điểm qua một số phương pháp tập bụng tại nhà đơn giản và hiệu quả nhất giúp bạn sớm dở hữu một thân hình sau múi.
05/11/22
Nhu cầu tập luyện càng nhiều,nhu cầu sử dụng máy tập luyện càng lớn.Cùng Shua Việt Nam tìm hiểu một số dòng máy tập lẫn tính năng của chúng trong bài viết ngày hôm nay.
02/11/22
Rèn luyện sức khỏe với xe đạp tập thể thao tại nhà đang là xu hướng được nhiều người yêu thích. Thiết bị này có cách sử dụng đơn giản, tính năng đa dạng và vô cùng tiện lợi. Để ...
20/10/22
Máy tập vai là những thiết bị được thiết kế dành riêng cho những bài tập vai hiệu quả hơn.Cùng Shua Việt Nam điểm qua top 5 bài tập vai hiệu quả nhất dành cho các gymer với máy ...
17/10/22
Tập chân với các bài tập chân ngay tại nhà vô cùng đơn giản và hiệu quả cùng Shua Việt Nam.Chỉ mất vài phút đọc bài viết này,bạn có thể dễ dàng thực hiện những bài tập này bất c...
14/10/22
Cùng Shua Việt Nam tổng hợp một số dòng máy tập gym giảm mỡ bụng tại nhà mang đến hiệu quả tập luyện tốt hơn so với những bài tập truyền thống thông thường.Hỗ trợ quá trình tập ...
12/10/22
Trong phòng tập gym luôn có những thuật ngữ chuyên ngành được sử dụng,không chỉ bởi sử ngắn gọn mà nó còn tạo ra sự chuyên nghiệp.Cùng Shua Việt Nam tìm hiểu một số thuật ngữ ph...